抑郁症，这一沉重而又敏感的话题，承载着太多的痛苦与无奈，每一个相关的细节都仿佛是一根尖锐的针，刺痛着我的心。然而，现实却如同一记记沉重的耳光，不断地将我唤醒。当我眼睁睁地看着身边的朋友，一个又一个地陷入抑郁症的泥沼，甚至听闻那些素不相识的人因抑郁症而走上自杀、自残的绝路，家庭支离破碎的消息接踵而至，我的心被深深地震撼了。在这接二连三的冲击下，我心中的那份纠结渐渐消散，取而代之的是一种无比坚定的决心。我深知，自己有责任将这些故事讲述出来，让更多的人了解抑郁症，关注那些在黑暗中挣扎的灵魂。
有一个数字，我却觉得无论如何都应该让大家知晓：在全球范围内，抑郁症患者的数量已经高达 3.5 亿人，这是一个多么触目惊心的数字啊！更令人痛心的是，每 40 秒钟，就有一个鲜活的生命因为抑郁症而选择结束自己的生命。然而，现实的情况却让人倍感无奈，大部分国家中，只有不到 10％的抑郁症患者愿意主动寻求治疗。而在我们中国，抑郁症患者的数量也达到了 9000 万人之多，可就诊率却仅仅只有 4％。这意味着，90％以上的患者在默默地承受着抑郁症的折磨，却得不到应有的治疗和帮助。其中，有 15％的患者最终因为无法承受这份痛苦，选择了轻生，永远地离开了这个世界。但值得庆幸的是，我们也应该看到希望的曙光，有 80％的患者在入院接受专业治疗后，是可以治愈的。
我恳请大家，不要轻易地质疑这些数字的真实性，更不要盲目地认为抑郁症离我们很遥远，身边根本就没有抑郁症患者。这就如同冰山原理所揭示的那样，我们所认识的大多数人，在与我们交往的过程中，往往只展现出了他们愿意让我们看到的那 10％的一面。而那些抑郁症患者，他们内心深处的痛苦、挣扎与无助，都被深深地隐藏了起来。他们之所以选择隐瞒，很大程度上是因为害怕周围人群的不理解、指责甚至嘲笑。这种恐惧，就像一道无形的枷锁，紧紧地束缚着他们，让他们
